点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:y39彩票软件|y39彩票邀请码
首页>文化频道>要闻>正文

y39彩票软件|y39彩票邀请码

来源:y39彩票论坛2024-04-19 17:48

  

y39彩票软件

图解中央经济工作会议|「现代化产业体系」如何建?产业政策要发展和安全并举******

  光明网讯(记者 张诗奇)中央经济工作会议于12月15日至16日在北京举行。在“现代化产业体系”建设方面,会议指出,产业政策要发展和安全并举。要加快建设现代化产业体系,围绕制造业重点产业链,找准关键核心技术和零部件薄弱环节,集中优质资源合力攻关,保证产业体系自主可控和安全可靠,确保国民经济循环畅通。

  会议指出,要加快规划建设新型能源体系,实施新一轮千亿斤粮食产能提升行动,同时要大力发展数字经济,抓住全球产业结构和布局调整过程中孕育的新机遇,勇于开辟新领域、制胜新赛道。据国务院新闻办公室11月7日发布的《携手构建网络空间命运共同体》白皮书,截至2021年,中国数字经济规模达到45.5万亿元,数字经济规模连续多年位居全球第二。

图解中央经济工作会议|「现代化产业体系」如何建?产业政策要发展和安全并举

春节假期养肺补心是重点******

  文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝

  春节前夕,广东省名中医、广东省第二中医院针灸科主任医师范德辉告诉广大读者,“阳康”后重点是恢复肺气,趁着假期可以补养心气。

  刺激肺经,恢复肺气

  新冠对肺脏的伤害是比较大的,所以在恢复期内一定要注意肺脏的养护。如何养护肺脏?范德辉指出,可以通过对肺经的刺激帮助排邪,养护正气。

  “首先,肺经在胸前上方有两个穴位——中府与云门。这两个穴位不仅位置靠近肺部,而且还是肺经上的穴位。艾灸这两个穴位可以帮我们补充肺中的阳气,增强肺脏驱赶邪气的能力。”范德辉说。

  其次,另一个重要的地方肺俞穴位。肺俞虽然不在肺经上,但也是保养肺脏的一个重要穴位,它是肺脏的专属保健穴,即出现任何肺系疾患,都可以通过按摩或艾灸肺俞来帮助解决。范德辉认为,首选艾灸的方式来刺激肺俞穴位。也可以选用贴“三九贴”的方法,利用药物的渗透来刺激这个穴位。

  气阴两虚,注意补养心气

  心与肺同在胸腔,二者位置接近,也可相互影响。中医认为,心脏的功能第一点是藏神明,心脏统管全身的精神、意识和思维活动。所以心气弱的人除了心慌气短之外,往往还会伴有精神不佳、思维不够灵活、睡眠不好等问题。

  人体发热后一般气阴两虚,可用人参、黄芪、五指毛桃、西洋参、虫草之类炖鸡或者瘦肉,益气养阴,补充体力。范德辉介绍:“养心气比较好的药物有参类,如西洋参、人参等。西洋参药性微寒,服用不易上火。人参可大补元气,必定能补益到心气。当食用人参时,可以配合一些养心阴的麦冬、敛心液的五味子,组成经典的生脉饮,以益气生津,敛阴止汗。”

  另外,专家还建议,多晒太阳。“每天上午或者下午晒太阳不少于半小时,吸纳自然界清阳之气。同时注意保暖,尤其要注意胸口部位保暖,防止寒气再次伤及心脏阳气和肺气。”

  脾胃弱,兼顾运化脾胃

  味觉减退、食欲不佳、腹泻等症状,说明新冠也会对脾胃造成一定的影响。如何补脾?范德辉认为,除了对足太阴脾经进行拍打、按摩以及足三里的环转揉按之外,还有食疗和运动的方法。

  食疗——健脾祛湿汤。“选用山药、茯苓、莲子、芡实这四种食材加上猪肚来煲汤健脾祛湿。”范德辉还指出,“新冠的病人,大多数湿象会比较重,建议选用参苓白术散,它在健脾的同时,还可以达到祛湿的效果。”

  运动锻炼——八段锦。许多人在“阳康”后便迫不及待地想做一些运动来恢复身体机能,而专家建议,不要进行剧烈运动。这时,可以选择更为平和的运动——八段锦,以疏通经脉、协调五脏六腑。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • baby晒自拍疑回应眼睛像某logo

  • 韩春雨的基因剪刀又复活了?

独家策划

推荐阅读
y39彩票计划又失误!德赫亚毁了马塔的生日趴
2024-04-15
y39彩票平台 23岁大学生服毒自杀,母亲瘫坐学校眼神呆滞,想见老师遭拒
2024-02-29
y39彩票下载开心超人联盟之谜之城伽罗打算用音乐引出水怪神秘五大谜题之旅
2025-01-01
y39彩票走势图涉案金额2.3亿!春节档电影侵权盗版系列专案侦破
2024-09-29
y39彩票客户端情侣吵架变为肢体冲突 男子当街飞踹掌掴女友
2024-03-25
y39彩票注册网“五一”假期四天收费公路全部免费通行
2024-11-18
y39彩票APP艾滋病病毒逃脱人类防御系统机理揭示
2024-05-27
y39彩票开户《机动战士高达》与VAN JACKET联动服装发售决定
2024-09-05
y39彩票app雷佳音称为了表演不怕透支
2024-12-07
y39彩票网投全日空第二架A380飞机下线 绿海龟涂装
2024-02-23
y39彩票官网网址马英九将主持圆桌论坛 郭韩首度交锋
2024-11-13
y39彩票官方网站中国品牌拿下印度手机市场66%份额 自拍相机受欢迎
2024-04-26
y39彩票赔率爹回来啦!爹回来啦!
2024-08-20
y39彩票登录私募产品代销上演“罗生门”?国海证券无辜“躺枪”
2024-05-29
y39彩票投注研究:猫能听懂自己名字 看来理不理你是另外一回事
2024-04-22
y39彩票交流群不断深化金融供给侧结构性改革
2024-04-05
y39彩票官网平台 国产航母完成一重要工程 海军专家做高度评价
2024-06-17
y39彩票下载app少儿英语外教课免费领
2024-03-14
y39彩票娱乐专访:看好具有强大驱动力和韧性的中国经济增长前景
2024-04-12
y39彩票客户端下载NINE PERCENT合体来沪 现场对粉丝表白大送福利
2024-07-22
y39彩票技巧北京世园会最全出行攻略,请收好!
2024-09-25
y39彩票代理杜兰特赛前热身投篮手感出色 轻舒猿臂抬手就进
2024-07-22
y39彩票app下载华为董事会首席秘书:任正非只有否决权,而非决定权
2024-11-27
y39彩票玩法航母奶妈来歇脚!海军901型综合补给舰进坞保养
2025-01-02
加载更多
y39彩票地图